Принцип обычной сауны это нагревание воздуха до 100°C и более. Такая температура является стрессовой для организма в целом и противопоказана пожилым людям, больным сердечно-сосудистыми заболеваниями, поскольку увеличивается нагрузка на сердце и сосуды.
В инфракрасной же сауне происходит только прогревание тела, при этом температура воздуха является комфортной для человека. Инфракрасная сауна занимает очень мало места и подключается к обычной электросети 220В, установка её не требует разрешений пожарной инспекции, поэтому её можно установить в обычной квартире.
Свойства | Инфракрасная сауна | Обычная сауна |
---|---|---|
Время разогрева |
10 - 20 мин. | Более 1 часа |
Температура | 43-66°C |
93-104°C |
Воздух |
Свежий воздух и низкая влажность |
Горячий воздух и очень высокая влажность |
Время установки |
10 мин. |
Несколько дней |
Потребляемая мощность |
До 2 кВт |
Более 3 кВт |
Место установки |
любое помещение в городской квартире, доме и т.д.) |
специальное помещение, строение, в городской квартире исключается |
Ограничения по возрасту |
нет |
есть |
Ограничения по здоровью |
Низкие | Высокие |
Требования |
Обычная розетка 220В |
Специальный подвод электроэнергии, воды, вентиляции |
В составе пота, выделяемого в инфракрасной кабине, содержится приблизительно 80% воды и 20% твердых веществ, таких как жир, холестерол, токсины, кислоты, шлаки и т.п. (для сравнения: в традиционной сауне тело прогревается на глубину до 3-5 мм, а пот при этом содержит 95% воды и 5% твердых веществ). При этом количество пота, выделяемого в течение получаса в инфракрасной кабине с температурой воздуха около 50°С, в 2-3 раза больше, чем в традиционной сауне за то же время при температуре воздуха 110° С.
Кроме того, температура тела в инфракрасной кабине повышается до 38,5°С, имитируя естественную реакцию организма на инфекцию, при этом подавляется жизнедеятельность болезнетворных бактерий и вирусов.
Сеансы в инфракрасной сауне можно проводить хоть каждый день, тогда как обычную сауну можно посещать не чаще 1 раза в неделю.
В данный момент новых товаров нет